北海道ツーリングの服装【6月・7月・8月・9月対応】失敗談から学ぶ実戦装備まとめ | 車とバイクのベルブログ
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北海道ツーリングの服装【6月・7月・8月・9月対応】失敗談から学ぶ実戦装備まとめ

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北海道ツーリングの服装で迷っていませんか。

6月ならもう暖かいのか。
夏はメッシュジャケットで足りるのか。
9月はどこまで防寒が必要なのか。

初めて北海道を走る方ほど、このあたりは本当に悩むところだと思います。

結論から先にお伝えすると、北海道ツーリングの服装は 1枚で解決しようとしないこと。

これが一番大切です。

高価な厚手ジャケット1枚より、薄くて重ねられる装備を複数持っていく方が、北海道では圧倒的に実用的。

私自身、バイクで日本一周も経験し、その後も毎年のように北海道を走っています。

それでも毎回どこかで北海道の気候にやられます。

「何度も来ているから大丈夫だろう」

そう思ってフェリーを降りても、結局また寒さにやられる。
本当に毎回です。

それくらい、北海道の気候は油断できません。

この記事では、実際に何度も走った経験をもとに、6月・7月・8月・9月それぞれの服装と持ち物を、失敗談も含めて実戦的にまとめました。

初めて走る方も、何度か経験のある方も、ぜひ参考にしてみてください。

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北海道ツーリングの服装は「レイヤリング」がすべて

まず最初に結論です。

北海道ツーリングでは、1枚で完結させようとすると失敗しやすい。

理由はシンプルで、1日の寒暖差が非常に大きいから。

昼間は快適でも、朝夕になると一気に気温が下がります。

場所によっては、昼と朝夕で15〜20度近い差になることも珍しくありません。

2025年9月の過去一ヶ月の最高気温と最低気温が乗っている表
出典 気象人 2025年9月 稚内の過去の天気

しかも最近は、札幌や旭川などの内陸部で35度近くまで上がる日もある一方、道東や稚内方面では7月でも早朝はかなり冷え込みます。

この振れ幅。

ここに対応するために必要なのが、レイヤリングです。

基本構成はこの3層

  • ベース:Tシャツ+薄手の長袖
  • ミドル:ULダウン1〜2枚
  • アウター:レインジャケット兼防風ジャケット

この3層を、その日の気温に合わせて足したり引いたりする。

これが結局いちばん失敗しません。

北海道は「気温」より走行風が体温を奪う

雨上がりのオロロンラインをバイクで走る

北海道で本当に怖いのは、気温そのものよりも 走行風による体感温度の低下。

ここは数字だけでは分かりにくい部分です。

止まっていればそこまで寒くなくても、バイクで1時間走り続けると一気に体温が持っていかれます。

特に早朝の霧。

自然界に霧が立ち込めている

これがかなり厄介です。

ただ寒いというより、少しずつ感覚が薄れていくような冷え方。

実際に走ると、想像以上に消耗します。

だから北海道では、防寒性能以上に風を通さないことが重要になります。

この感覚を知っているかどうかで、装備選びが大きく変わります。

6月前半の服装|本州の初夏感覚で行くと失敗する

ペラペラのズボンでテントの中にいるライダー

6月は特に油断しやすい時期です。

本州ではすでに初夏の感覚。

半袖でも問題ない日が多いと思います。

その感覚のまま北海道へ入ると、かなり厳しい。

特に道東や稚内方面の朝は、本州の晩秋に近い寒さになることもあります。

さらに北海道は6月でも朝3時台から明るくなります。

出典 国立天文台 札幌の日の出入り 2026年6月

ここが大きな落とし穴。

空が明るいと、つい暖かそうに感じてしまう。

でも実際は、まだ気温は全く上がっていません。

私も最初に行った時、ここで完全に油断しました。

明るさに騙されて早朝出発。
結果、かなり寒い思いをしました。

この時期に持っていきたい装備は以下です。

  • ULダウン 2枚
  • 防寒タイツ
  • ネックウォーマー
  • レインジャケット
  • レインパンツ

朝は最初からフル防寒。

暑くなったら脱ぐ。
この考え方の方が圧倒的に安全です。

北海道ツーリング 7月〜8月の服装|昼は暑い、でも朝夕は別世界

8月の礼文島の早朝にレインジャケットを着てバイクに乗る男性

夏の北海道は快適なイメージがあります。

確かに昼間はその通り。

内陸部ではかなり暑くなる日もあります。

ただ、朝夕は話が別です。

メッシュジャケットのイラスト

ここでメッシュジャケットを主役にすると、意外と失敗しやすい。

昼は快適でも、朝夕になると一気に寒くなるからです。

しかもプロテクター入りは思った以上にかさばる。

結果、荷物としてストレスになることも多い。

今の私の基本は、

  • インナープロテクター
  • Tシャツ
  • 薄手の防風ジャケット
  • 寒ければULダウン

この組み合わせ。

必要な時だけ重ねる。

この柔軟さが北海道では本当に効いてきます。

夏に見落としやすい日焼け対策

手首だけ異常に日焼けしてしまった筆者の画像

夏の北海道で意外と見落としやすいのが日焼けです。

気温がそこまで高くないため油断しやすいですが、紫外線はしっかりあります。

特に注意したいのが、グローブと袖の隙間。

この少し露出した部分が数日かけて焼けていき、旅の後半かなり痛くなります。

風が当たり続けるので、想像以上につらい。

私も最初はここを甘く見て後悔しました。

北海道のホームセンターで売っていた腕カバーの画像

アームスリーブを1枚持っていくだけでかなり快適になります。

こういう小さな工夫が、長旅では大きな差になります。

北海道ツーリング 9月の服装|景色は最高、寒暖差は最も厳しい

9月の北海道のお花畑

個人的に一番注意したいのが9月です。

景色が本当に素晴らしく、空気も澄んでいてツーリングには最高の季節。

紅葉が始まり、空の高さも感じられる時期です。

ただ、その分気が緩みやすい。

ここが危険です。

朝の気温が一桁になる日も珍しくありません。

実際に私は、

  • ULダウン2枚
  • レインジャケット
  • 防寒タイツ
  • レインパンツ

ここまで着込んでも震えた朝がありました。

道の駅で温かい缶コーヒーを両手で持って、しばらく動けなかったこともあります。

9月は必ずフル装備を前提に考えた方が安心です。

下半身防寒は想像以上に重要

バイクに跨った人間の太もも画像

多くの方が上半身ばかり気にしますが、実際に冷えやすいのは太ももです。

走行風を受け続けることで、徐々に感覚がなくなってきます。

この冷えは本当に厄介です。

私はオーバーパンツよりも、

  • 防寒タイツ2〜3枚
  • レインパンツ

の組み合わせを使っています。

レインパンツは雨対策だけでなく、防風にも非常に有効。

荷物を増やさずに防寒力を上げられるのでおすすめです。

雨対策|基本は雨から逃げる

出典 tenki.jp

北海道の天気は変わりやすい。

特に道東や山間部では急に天気が崩れることもあります。

私の基本方針は、雨から逃げること。

雨雲レーダーを見ながらルートを柔軟に変えるだけで、かなり快適になります。

どうしても避けられない場合は、無理せずホテルや観光へ切り替える。

これも長く旅を楽しむコツです。

持ち物チェックリスト【保存版】

必ず持っていきたいもの

  • ULダウン 2枚

  • 速乾Tシャツ
  • レインジャケット(必ず上下持参)
  • 防寒タイツ 2〜3枚

  • ネックウォーマー(日焼け対策にもなる)
  • アームスリーブ
  • ジップロック
  • 雨天用シューズカバー

荷物になりやすいもの

  • 厚手の冬用ジャケット
  • メッシュジャケット
  • オーバーパンツ

まとめ|北海道は「寒かった記憶」が後から宝物になる

北海道のキャンプ場でテントとバイクが映っている

北海道ツーリングは、快適だった日の記憶よりも、寒さに震えた日の記憶の方が後から強く残ります。

その時は大変でも、不思議と後から愛おしい思い出になる。

全部着込んで走った朝。

道の駅で缶コーヒーを握りしめた時間。

霧の中を抜けた先に広がる景色。

その全部が、北海道の魅力だと思っています。

大切なのは、1枚で解決しようとしないこと。

  • 重ね着できる装備
  • 風を防ぐ装備
  • 下半身の防寒
  • 雨対策

この4つを意識して準備しておけば、かなり快適に走れます。

準備だけしっかり整えて、ぜひ北海道に少しやられながら、あの景色を楽しんできてください。

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